{ "title": "Balık Hapı", "image": "https://www.balik.web.tr/images/balik-hapi.jpg", "date": "19.01.2024 13:02:39", "author": "Kenan Erpulat", "article": [ { "article": "Balık hapı, kullanımı son yıllarda giderek artan ve ilgi gören bir beslenme desteği olarak karışımıza çıkmaktadır. Balık hapıyla ilgili çok sayıda araştırmalar yapılmış ve balık hapının faydaları üzerine önemli tespitler elde edilmiştir. Kalp hastalıkların birçoğu balık hapı kullanır.

Balık hapının faydaları nelerdir?

Balık hapı sağlığınızın korunmasına yardımcı olur. Kanser hastalıklarından, cilt sağlığına, kemik sağlığının sağlanmasından tansiyon seviyesinin bir seviyede kalmasına kadar çok önemli hastalıkların iyileşmesinde etkili olurlar.

Balık hapı trigliserit düzeyini düşürür: Kandaki trigliserit miktarı normal seviyenin üzerine çıktığı zaman sendromlara neden olur ve bu savunma sistemini zayıflatır. Trigliserit düzeyinin ciddi anlamda fazlalılığı kalp hastalıklarına neden olabilmektedir. Bilim adamları 1 balık hapı kapsülü aldığımızda vücudumuzdaki trigliserit düzeyini %53 oranında düşürebileceğimizi söylemektedirler.

Balık hapı yüksek tansiyonu düşürür: Omega-3 içeren balık hapından yapılan kapsüller yoğun maddeler içermektedir. Omega-3 hapı asitleri içeren balık hapı, damarları genişleterek çok önemli bir rol almaktadırlar. Bunun bir sonucu olarak kan basıncını seviyede tutarlar ve tansiyonun dengelenmesini sağlarlar.

Balık hapı kemik sağlığını korur: Balık hapı tüketimi kemik sağlığının korunması için önemlidir. Balık haplarının içerdiği omega-3 aynı zamanda kemik sağlığının korunmasına ve zayıf kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.

Balık hapı böbrek sorunlarını giderebilir: Sağlık uzmanları böbrek hastalıklarına yakalanmamak için balık hapını önerirken, böbrek sorunları olan kişiler için de balık haplarını önermektedirler. Bunun için yapılması gereken ortalama 4-6 balık hapı kapsülünü düzenli olarak almaktır. Araştırmalar Berger Hastalığı' olarak adlandırılan glomerülonefrit gibi hastalıkları düzenli olarak balık hapı tüketerek önleyebileceğimizi ortaya koymuştur.
" } ] }