Somon balık köftesi nasıl yapılır, tarifte neler var?

Lezzetli ve besleyici bir öğün için somon balığı köftesi, hem pratik hem de sağlıklı bir seçenek sunuyor. Omega-3 kaynağı bu köfteler, farklı pişirme yöntemleriyle hazırlanabilen çok yönlü bir tarif olarak öne çıkıyor.

10 Kasım 2025

Somon Balık Köftesi Nasıl Yapılır, Tarifini Paylaşır Mısın?


Somon balığı, besin değeri yüksek, omega-3 yağ asitleri bakımından zengin bir deniz ürünüdür. Somon balık köftesi, lezzetli bir alternatif sunarak hem sağlıklı hem de besleyici bir öğün seçeneği oluşturur. Bu makalede, somon balık köftesinin yapım aşamalarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


Somon balık köftesi hazırlamak için gereken malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • 500 gram somon balığı (fileto ya da kıyılmış)
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 adet yumurta
  • 2 yemek kaşığı un (isteğe bağlı olarak galeta unu da kullanılabilir)
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 2 yemek kaşığı taze maydanoz (doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • Kızartmak için sıvı yağ

Hazırlık Aşaması


Somon balık köftesinin hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım uygulamanız gereken süreçler yer almaktadır:

1. Somon Balığının Hazırlanması

Somon balığını temizleyip, derisini ve kılçıklarını ayıklayın. Balığı küçük parçalar halinde kesin veya bir mutfak robotu yardımıyla kıyma haline getirin.

2. Malzemelerin Karıştırılması

Bir karıştırma kabında, kıyılmış somon balığını, ince doğranmış soğanı, ezilmiş sarımsağı, yumurtayı, unu, limon suyunu, doğranmış maydanozu, tuzu ve karabiberi ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak homojen bir kıvam elde edin.

3. Köftelerin Şekillendirilmesi

Hazırladığınız karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alarak köfte şekli verin. Köftelerinizi çok ince yapmamaya özen gösterin, böylece içi daha sulu kalır.

4. Kızartma İşlemi

Bir tavada yeterli miktarda sıvı yağ ısıtın. Hazırladığınız somon köftelerini sıcak yağda, her iki tarafı altın rengini alana kadar kızartın. Kızartma işlemi sırasında köfteleri fazla kalabalık yapmamaya dikkat edin, böylece eşit bir şekilde pişerler.

5. Servis Önerileri

Somon balık köftelerini kızarttıktan sonra, kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzdürün. Sıcak servis yaparken yanına limon dilimleri ve maydanoz ile süsleyebilirsiniz. Ayrıca, yoğurtlu sos veya tahin sosu ile de servis edebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Somon balık köftesi, fırında da pişirilebilir. Bunun için, köfteleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirip, 180 derece fırında 20-25 dakika pişirmeniz yeterli olacaktır.- Dilerseniz köftelerin içine çeşitli baharatlar ekleyerek lezzetini zenginleştirebilirsiniz. Örneğin; pul biber, kimyon veya kekik gibi baharatlar, somonun lezzetini artırabilir.- Somon balığının sağlıklı bir alternatif olduğunu unutmayın. Omega-3 yağ asitleri, kalp sağlığını destekler ve beyin fonksiyonlarını iyileştirir. Bu nedenle, somon balık köftesini düzenli olarak tüketmek sağlığınıza fayda sağlayacaktır.

Sonuç

Somon balık köftesi, hem pratik hem de sağlıklı bir yemek seçeneği sunmaktadır. Yukarıda belirtilen tarif ve adımlar sayesinde kolayca hazırlayabileceğiniz bu köfteler, misafirlerinizi etkileyecek lezzetli bir alternatif olacaktır. Balığın zengin besin değerleri ve lezzetiyle, sofralarınızı zenginleştirin!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Abbaz 10 Kasım 2025 Pazartesi

Bu tarifi denemek istiyorum ama somon balığını kıyma haline getirirken çok fazla dağılıyor, nasıl daha iyi şekil almasını sağlayabilirim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin 10 Kasım 2025 Pazartesi

Abbaz bey, somon kıymasının şeklini koruması için birkaç pratik önerim var:

Soğuk İşleme
Somonu buzdolabından çıkardıktan hemen sonra değil, biraz buzlukta bekletin. Yaklaşık 15-20 dakika soğutmak kıvamını korumasına yardımcı olur.

Bağlayıcı Kullanımı
Kıymaya 1 yemek kaşığı galeta unu veya 1 çay kaşığı nişasta ekleyin. Ayrıca bir yumurta beyazı da mükemmel bir bağlayıcı görevi görecektir.

Yoğurma Tekniği
Kıymayı çok fazla yoğurmayın, sadece malzemeler birleşene kadar hafifçe karıştırın. Fazla yoğurma balığın dağılmasına neden olur.

Dinlendirme
Şekil verdiğiniz köfteleri veya burgerleri pişirmeden önce 15 dakika buzdolabında dinlendirin.

Bu yöntemlerle somon kıymanızın çok daha iyi şekil aldığını göreceksiniz. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Balık Doğumu Nasıl Olur?
Balık Doğumu Nasıl Olur?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Ege Balıkları Türleri ve Özellikleri
Ege Balıkları Türleri ve Özellikleri
Balık Çiftleşmesi Nasıl Olur?
Balık Çiftleşmesi Nasıl Olur?
Çay Balığı Türleri ve Özellikleri
Çay Balığı Türleri ve Özellikleri
Timsah Balığı Türleri ve Özellikleri
Timsah Balığı Türleri ve Özellikleri
Balık Yavrusu Türleri ve Özellikleri
Balık Yavrusu Türleri ve Özellikleri
Güncel
Dil Balığı Türleri ve Özellikleri
Dil Balığı Türleri ve Özellikleri
Güncel
Balıkta Bulunan Vitaminler Nelerdir?
Balıkta Bulunan Vitaminler Nelerdir?
Güncel
Balık Yağı Hapı Faydaları ve Kullanımı
Balık Yağı Hapı Faydaları ve Kullanımı