Ton Balıklı Sandviç ve Wrap'ler
- Ton balığını iyice süzün ve bir kasede püre haline getirin.
- İçine doğranmış kırmızı soğan, kornişon turşu, mayonez ve bir miktar hardal ekleyip karıştırın.
- Tam buğday ekmeği veya lavaş içine marul yapraklarıyla birlikte sürün.
- Dilerseniz domates veya avokado dilimleri ekleyerek servis yapın.
Ton Balıklı Salatalar
- Marul, roka, ıspanak gibi yeşillikleri karıştırarak bir salata tabanı hazırlayın.
- Üzerine süzülmüş ton balığı, doğranmış salatalık, mısır ve haşlanmış yumurta ekleyin.
- Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberle hazırladığınız sosu gezdirin.
- Haşlanmış makarna veya kinoa ekleyerek daha doyurucu hale getirebilirsiniz.
Ton Balıklı Makarna
- Makarnayı paket üzerindeki talimatlara göre haşlayın.
- Bir tavada zeytinyağı ile doğranmış sarımsak ve soğanı soteleyin.
- İçine süzülmüş ton balığı, doğranmış domates ve bir miktar domates salçası ekleyip birkaç dakika pişirin.
- Haşlanmış makarnayı sosla birleştirip üzerine rendelenmiş parmesan peyniri serperek servis yapın.
Ton Balıklı Börek veya Poğaça
- Bir kasede süzülmüş ton balığı, rendelenmiş kaşar peyniri, ince kıyılmış maydanoz ve karabiberi karıştırın.
- Hazır yufka veya poğaça hamuru kullanarak iç malzemeyi sarın veya hamurun üzerine yayın.
- Üzerine yumurta sarısı sürüp önceden ısıtılmış fırında altın rengi alana kadar pişirin.
Ton Balıklı Omlet
- Bir kasede yumurtaları çırpın ve içine süzülmüş ton balığı, ince doğranmış yeşil biber, domates ve tuz ekleyin.
- Tavada biraz zeytinyağı ile karışımı pişirerek omlet haline getirin.
- İsteğe bağlı olarak rendelenmiş peynir ekleyerek servis yapın.
Ton Balıklı Köfte
- Bir kasede süzülmüş ton balığı, rendelenmiş soğan, yumurta, galeta unu ve baharatları karıştırın.
- Karışımdan köfte şekli verip tavada veya fırında pişirin.
- Yanında pilav veya yeşil salata ile servis yapın.
Ton Balıklı Pizza
- Hazır pizza hamurunu veya kendi yaptığınız hamuru pizza tepsisine yerleştirin.
- Üzerine domates sosu sürün, dilimlenmiş mantar, yeşil biber ve mısır ekleyin.
- Son olarak süzülmüş ton balığı ve rendelenmiş mozzarella peyniri serpip fırında pişirin.
Ton Balıklı Dip Sos
- Bir kasede süzülmüş ton balığı, krema peyniri, yoğurt, limon suyu ve ince kıyılmış taze dereotu karıştırın.
- Kraker, sebze çubukları veya ekmek dilimleri ile servis yapın.
Ton Balıklı Sandviç Keki (Sandwich Cake)
- Dilimlenmiş ekmekleri kullanarak, her katına ton balıklı karışım (ton balığı, mayonez, yeşillik) sürün.
- En üst katı da ton balıklı karışım ve süslemelerle kaplayıp buzdolabında bir süre bekletin.
- Dilimleyerek soğuk servis yapın.
Ton Balıklı Quiche
- Hazır veya ev yapımı quiche hamurunu bir tart kalıbına yerleştirin.
- Üzerine süzülmüş ton balığı, doğranmış ıspanak, mantar ve rendelenmiş peynir ekleyin.
- Yumurta ve krema karışımını üzerine döküp fırında pişirin.
Bu tarifler, ton balığını hızlı, lezzetli ve besleyici bir şekilde değerlendirmeniz için harika seçenekler sunar. Dilediğiniz malzemeleri ekleyip çıkararak kendi tarifinizi oluşturabilirsiniz. Afiyet olsun! |
.jpg "Tavuk Balığı Türleri ve Özellikleri")
.jpg "Fırında Balık Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Japon Balığı Türleri ve Özellikleri")
.jpg "Yunus Balığı Türleri ve Özellikleri")
